新鎌ヶ谷のレンタルキッチン&スペースAtelier F*で『ナチュラルマルシェ』を開催します☆
ナチュラルなものを体験したい!
日頃の疲れを癒したい!
カラダにやさしいお料理が食べたい!
オーガニックワインを楽しみたい!
ワークショップを体験してみたい!
各分野のスペシャリスト、素敵なショップやサロンが集まります♪
1日でココロとカラダの健康を手に入れませんか?無料講座もご用意しております。
■健康素材の低カロリー高タンパク料理 1,000円〜
無理な食事制限をせずに健康体になる調理法
それが低カロリー高タンパクを意識した料理です。
そして手軽に作れるのも魅力の一つ。
是非食べてみてください!
ランチプレート 1,450円
・健康素材の低カロリー高タンパク料理
・ベーグルサンド(糖質off etsu-style)
・ミニスイーツ
・オーガニックハーブティー
■玄米甘酒のミニ食パン 350円
■玄米甘酒のハードパン 200円
玄米甘酒を使ったしっとり、もっちり食感のミニ食パンと秋の味覚の栗をクリームチーズと一緒に混ぜこんでパリッ食感のハードパンを販売します☆
どちらも砂糖不使用のヘルシーなパンです!
数に限りがありますのでご予約をおすすめします。
■ベーグルパン 1個 180円
最近では、テレビやネットで糖質オフについて話題になっていますよね!
しかし…間違った情報を得てしまっている人や始め方がわからないなど、困っている人がたくさんいると思います。
私の夫が6年前、血糖値が13(入院レベル)になり、
糖質オフの食事を学びました。
現在、ほぼ薬なしで正常値キープしています!
糖質オフスタイル協会でプロとしてしっかりと学び、現役保育士12年の経験を生かして
忙しいママさん、
食べて健康的に痩せたい!
食べても痩せる魔法のスイーツが知りたい!
資格を、持ってお店を持ちたい!
そんな方々へ糖質オフスタイルを、提案します。
いよいよ、10月12日土曜日11時半〜オープンレッスンです。
レッスン料¥3,500-(通常¥6,500-)です!お待ちしてます!
【mine muse】
■マクロビオティックパウンドケーキ
(プレーン・ココア・紅茶)
1切れ ¥250
1本 ¥1,500
*夏季は痛みやすいため、ご予約制となります。
乳製品・卵・白砂糖・化学調味料を一切使用しない、カラダにやさしい材料だけで作ったパウンドケーキを販売しています。
マクロビが好きな方はもちろん、マクロビデビューの方にも美味しく召し上がって頂ける商品になっております。
ココロとカラダが満たされる、安心安全なスイーツをぜひ一度ご賞味ください。
■オーガニックコットンの布ナプキンの販売
生理痛やPMS、冷え症が改善される、ふわふわのオーガニックコットンの販売をします。
■リボンバック 1,500円
■キラキラチャーム 1,500円
リボンを中心とした大人可愛い雑貨やアクセサリーの作製販売をしています。
いくつになっても女性はキラキラ輝いていたい!
そんな想いを後押し出来たらいいなと思っております。
■足裏の体調診断 15分 1,000円
足裏からあなたの今の体調を診断をします。
足裏は、身体の器官と繋がっているため、
足裏をほぐすだけであなたの体調が丸わかり♪
あなたにピッタリのセルフケアやアドバイスを
させて頂きます。
*足裏をオイルにて、施術いたしますので裸足になれる格好でお越しください。
■Elemi filling 額装済フォト 7,000円など
時空を超えて光と優しさに満ち溢れる世界の広がり。
Elemi fillingの役割は、その広がりへの”入口”を
指し示し誘うこと。
その”入口”は、身近なところにあって、時々見ているのに、それに気づけないでいるだけかもしれません。
”あぁ、こんなところに~!”という発見の喜びを共有できたら~。
そして、その”むこう”を、ともに鮮やかに感じていくことができたら…。
~Elemi fillingの願いです~
■ホメオパシーミニセッション 15分 1,500円
ホメオパシーは、約200年前にドイツで生まれた自然療法です。
植物・動物・鉱物などから希釈・振盪を繰り返して作られたレメディで、あなたの自己治癒力を引き出していきます。
本来は時間をかけてお話を伺いますが、今回は短い時間で、身近なトラブルに使えるレメディをご提案、お渡しします。
「ホメオパシーなんて聞いたことない」
「聞いたことあるけどよく分からない」という方も、ぜひ体験してみてください。
■アロマの香りの力でアナタのミッションを覚醒
1,500円
あらゆる奇跡を潜り抜けて、この世に生を受けた私たちは、地球上で幸せになるために、ミッションを全うする為に産まれてきました。
だからこそ、ミッションから外れると、生きるのが苦しくなるのです。
私と一緒に、アナタ本来のミッションを覚醒させませんか?
■肩部筋調整 500円
肩部筋調整筋肉は緊張することは簡単ですが、緊張を緩めることは困難です。
筋肉は緊張すると、動きを制限します。
昔はこんなに動くのが億劫ではなかったのに、と思っている方も多いのではないでしょうか。
肩部筋調整はカイロプラクティックを補足する技術の1つ。
首から肩にかけての緊張をほぐすことで楽な姿勢を取り戻しやすくし、
首周りの血流を良くしてあごのラインがシャープになります。
短時間であなたの魅力を取り戻します。
■ハンドチャクラヒーリング
手のひらに色と光を使ってビーマーライトペンをあてます。光のスピードは早くエネルギーチャージが必要な方、疲れている方、癒しが欲しい方にオススメです。
ビーマーライトペンは心と体のバランスを整える効果があります。ぜひ体感してみて下さい。
■チャクラ診断体験 15分1,000円
ロシアの高性能の脈測定器を使って、5分間脈を測定するだけで、チャクラや経絡、内臓の状態が数字やグラフで見ることが出来ます。
チャクラを整える、パワーストーンやアロマやハーブ、食材などをお伝えします。
*お食事は2時間前までにお済ませください。
10:00〜10:15 ■ホメオパシーってどんなもの?
11:00〜11:15 ■色と光のヒーリング~ビーマーライトペンって何!?
12:00〜12:15 ■カイロプラクティックについて
13:00〜13:15 ■アロマでプチリフレッシュ
14:00〜14:15 ■糖質オフミニ講座
15:00〜15:15 ■チャクラを整えて人生がワンランクアップする講座
*ご予約不要で自由にご参加頂けます。
■ホメオパシーってどんなもの?
ホメオパシーは日本ではあまり知られていませんが、英国王室には主治医にホメオパシー医がいますし、インドでは国の医療として認められるなど、海外では広く知られている自然療法です。
症状を抑え込むのではなく、その根本にアプローチでき、副作用もなく、安全で身体に優しい療法です。
短い時間ですが、ホメオパシーの基本の基本を分かりやすくお伝えします。
あなたと家族の健康のために、生活の中に取り入れてみませんか?
■色と光のヒーリング
~ビーマーライトペンって何!?
・ヒーリングに興味ある方
・エネルギーに興味ある方
・疲れてる方
・キラキラしたものが好きな方
ビーマーライトペンの魅力は心と体のバランスを整えて疲れにくくなること。
そして体に光をあてるので感じるスピードが早い。
などビーマーライトペンを使うとどういう効果があるのか!?をお伝えします。
■カイロプラクティックについて
骨盤を整えることで得られることは、神経と筋肉が整うこと。
しかし、施術でできることはその場きりです。
自分の身体は自分で責任を持たなければならない時代だと私は感じていますが、そこに対して、カイロプラクティックの視点で食餌・運動・睡眠環境による改善方法の概要をお伝えします。
施術を受けなくてもいい身体にしていくノウハウを取り入れていきましょう。
■糖質オフミニ講座
みなさん、糖質オフご存知ですか?
テレビやネットで聞いたことはあるけどの方が多いですよね。また、間違った情報を得ている方が多いと思います!
今回の講座で、糖質オフが体にとってどのように良いのか?悪いのか?学びます。
これを機会に是非、自分スタイルの糖質オフスタイルを見つけて下さい!お待ちしております。
■チャクラを整えて人生がワンランクアップする講座
チャクラの状態は経絡や内臓の状態とも大きく関わっています。
チャクラや体を整えることによって、ワンランク上のお仕事やライフスタイルを手に入れることが出来ます。
以下のフォームに必要事項をご記入の上、「送信する」ボタンをクリックしてください。
参加費は当日、現金にて各ブースにてお支払いをお願いします。
入力がうまくいかない場合は、上記内容をご確認のうえ、メールにてご連絡ください。
送信先アドレス:info@atelier-f.com
当社は、公益社団法人国土緑化推進機構が推進している森林資源の造成、国土の保全及び水質源のかん養、地球環境の保全活動に緑の募金を通じて協力しています。