体の内側から、きれいと健康を手に入れませんか?
1日でスペシャリストのセッション体験が出来ます☆
■チキンサンド300円 くるみパン180円
☆自家製サラダチキンのサンドイッチ玄米甘酒を使ったコッペパンに自家製サラダチキンとたくさんの野挟んだサンドイッチです。玄米甘酒を使ったサラダチキンはしっとりジューシー!☆くるみパンは白神こだま酵母を使ってパンcafe日和+史上最高に美味しい自信作です!どちらも数に限りがありますのでご予約をおすすめします。
【プロフィール】
パンcafe日和+ 右下敦子
砂糖不使用! ストイック過ぎないヘルシー! パン生地作りはたった2分! をコンセプトに白神こだま酵母、玄米甘酒を使ったレシピでパン教室を主宰しています。 イベント、ランチ会の料理も作ります。 また、好きなことで開業したい方向けにセミナーの開催もしております。
■糖質ドーナツ 200円
大好きなドーナツを大豆粉を使って、糖質量を抑えたドーナツをおやつにいかかですか?
【プロフィール】
糖質オフスタイル協会認定講師、木曽喜代美です
アトリエ*エフレンタルキッチンをお借りして、糖質オフcooking &ミニ講座を開催しています。糖質は生活習慣病の原因の一つとも言われています。1日の糖質量を130gです。例えばご飯1膳、糖質量55g です。実際に1食を食べていただき、美味しさと満足を体験しに来てください。
■足裏の体調診断 10分1,000円
足裏は、第二の心臓と言われており、全身に繋がるツボがあります。そんな足裏をほぐすことにより、今のあなたの体調が分かります是非この機会に、自分の身体と向き合ってみませんか??*オイルを使って施術するため、素足になれる格好でお越し下さいませ*
【プロフィール】
こんにちは。小熊仁美と申します。私は、10代から肩こり、冷え性、足のむくみ、生理痛、生理不順に悩まされていました。そんなとき母の紹介で リフレクソロジーと出会い、身体の不調がみるみる改善されました。 そのことに衝撃を受け、自身もリフレクソロジストとしての活動を始め、サロンに5年勤務したのち、現在は自身の経験を元に妊活中、体質改善したい女性のための個人サロンとして、アトリエF二階を借りて活動しております
■アロマハンドマッサージ、ヘッドマッサージ
各1,000円
常に働いている「手」や「頭」。ゆっくりしている時がありませんよね!日頃まじまじと手のひらや指を眺めたり、お礼を言ったりした事はありますか?何も考えないで頭を休める時間を取っていますか?そんな頑張り屋さんの「手」や「頭」を優しくほぐし、癒し空間&リフレッシュしてみましょう。
【プロフィール】
長年の病院勤務で、色々な方とお出会いし、たくさんの悩みを聞いて来ました。その中でも、女性は辛くても我慢をしている方が多く、ご自身の不調サインを後回しにしている方がほとんどだったのに驚きを隠せませんでした。〝女性を元気にしなければ!“と女性目線からのストレスや痛みの緩和、体質改善、産前産後ケア、美容、ダイエットなどの女性のための情報発信とサポートをさせて頂いております。
■キリ(kizhi)温熱療法 20分 1,500円
'アーユルヴェーダ由来の自然療法全国でも希少な「キリ(kizhi)」10数種類のハーブとスパイスをさらしで包み、ホットプレートで熱してお体にあてていくハーブボール温灸です。肩こりや冷え、眼精疲労、不眠など…背中から首・肩・腰・仙骨・腕・耳などをあたため、ほぐし、緩ませることで不調な部分に働きかけます。また、血行やエネルギーの巡りの活性化も期待できるので温活・妊活にも。男性女性問わずご好評いただいております。※ イスに座って着衣のまま施術いたします
【プロフィール】
現在は、フルタイムで働く傍らセラピストとして活動中。家庭・育児・仕事・・と日々がんばっている男性女性を応援し、溜め込まない心と体づくりを目指すリラクゼーション。健やかな笑顔をご提供していきます。
以下のフォームに必要事項をご記入の上、「送信する」ボタンをクリックしてください。
参加費は当日、現金にて各ブースにてお支払いをお願いします。
入力がうまくいかない場合は、上記内容をご確認のうえ、メールにてご連絡ください。
送信先アドレス:info@atelier-f.com
当社は、公益社団法人国土緑化推進機構が推進している森林資源の造成、国土の保全及び水質源のかん養、地球環境の保全活動に緑の募金を通じて協力しています。